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Tu dois probablement déjà savoir que le magnésium, c’est bon pour la santé.  Mais sais-tu pourquoi il faut en consommer? Combien en consommer? Et sais-tu dans quels aliments on peut le trouver?🤔 Dans cette vidéo, je vais te parler des principaux bienfaits du magnésium sur la santé, je vais te donner les doses quotidiennes recommandéesLire la suite « Tout sur le magnésium! »