Dans mon article de la semaine passée, je t’ai demandé de « trouver l’erreur » dans ma vidéo sur le tofu magique. Haha! Seulement 2 personnes l’ont trouvée. Il y en a qui m’ont dit que la poignée de ma poêle était cassée, mais ce n’était pas une « erreur », car c’était voulu. J’utilise encore cette bonne vieille poêleLire la suite « As-tu trouvé? »
Archives de la catégorie : Non classé
Aimes-tu le tofu?
Aimes-tu le tofu? Ah la bonne question! Si tu es comme moi, j’imagine que la première fois que tu as entendu ce mot, tu n’as pas eu le goût d’en manger. Surtout que, il y a quelques années, il avait plutôt mauvaise réputation… Avant, jamais je n’aurais cru que cet aliment ferait partie de monLire la suite « Aimes-tu le tofu? »
Sois en meilleure santé grâce aux légumes!
Le guide alimentaire canadien recommande de manger une abondance de fruits et légumes chaque jour. À première vue, ça peut sembler difficile, mais il est en fait beaucoup plus facile que tu le penses d’en intégrer plusieurs portions dans ton alimentation quotidienne. D’abord, les étagères des épiceries regorgent de fruits et de légumes frais. EnLire la suite « Sois en meilleure santé grâce aux légumes!«
Joyeux Végé Noël!
Je t’ai fait une petite vidéo pour Noël. Tu peux la voir en cliquant juste ici: Vidéo de Noël Aussi, la semaine passée, j’ai publié un article « surprise » qui s’intitule « Pourquoi passer à l’alimentation végétale?« . Comme plusieurs personnes ont trouvé ça intéressant, je me suis dit que tu pourrais vouloir aller y jeter un coupLire la suite « Joyeux Végé Noël! »
Pourquoi passer à l’alimentation végétarienne?
Si vous avez mangé de la viande et des produits d’origine animale toute votre vie, vous pensez peut-être : « Pourquoi passer à un régime végétarien ou végétalien? » Vous avez vécu toute votre vie en mangeant des œufs, des hamburgers, des hot-dogs, de la volaille, alors pourquoi changer maintenant? À quoi cela peut-il servir? « Les gens leLire la suite « Pourquoi passer à l’alimentation végétarienne?«
Les p’tits plaisirs!
Avec les fêtes qui approchent, j’avais envie de te proposer quelques unes des recettes sucrées que j’ai faites dernièrement. Que ce soit pour la maison, pour contribuer à un buffet ou encore pour offrir à tes hôtes lors d’une fête, ces p’tits plaisirs sont pratiques et délicieux! Évidemment, ils sont aussi très simples à faire,Lire la suite « Les p’tits plaisirs! »
Smoothies et vendredi fou!
Salut, salut! Et oui, c’est encore moi!😄 Je voulais simplement te passer 2 messages importants: 1- D’abord, je voulais te rappeler mes offres du vendredi fou: ✨ 50% de rabais sur le Programme Découverte Végé ✨ 50% de rabais sur le Guide de Départ Des prix ridiculement bas, ne rate pas ça! Les rabais seLire la suite « Smoothies et vendredi fou! »
Les p’tites nouvelles de novembre!
Ça y est, le froid s’est installé au Québec!❄️ Pour moi, comme plusieurs, ça veut dire que c’est le temps de cuisiner des soupes et des potages. Si tu veux t’inspirer, regarde ma chaîne Youtube, j’ai plusieurs recettes faciles pour te réchauffer.🥣 (N’oublie pas de t’abonner!) C’est aussi le moment idéal pour se mettre (unLire la suite « Les p’tites nouvelles de novembre! »
Des galettes comme à l’école!
As-tu le goût de recréer des galettes à l’avoine tendres et délicieuses comme à l’école?📚 Si ça te tente, alors j’ai cette recette facile à te proposer. Clique ci-dessous pour la voir: Galettes à l’avoine Tu as sûrement déjà tous les ingrédients à la maison. Elles sont si bonnes que tu auras probablement le goût deLire la suite « Des galettes comme à l’école! »
Quelle est ta motivation profonde?
Salut, Aujourd’hui, j’ai le goût de te demander: « Quelle est la principale raison qui te pousse à vouloir manger végé? » 🤔 Dans le fond, quelle est ta motivation profonde? Personnellement, la première raison qui m’a fait m’intéresser au végétarisme est la santé. Je suis convaincue que l’atteinte et le maintien de la santé passe par uneLire la suite « Quelle est ta motivation profonde? »
Élise Généreux, Naturopathe 